
















Leczenie Odżywianiem: Stany zapalne
Opis
Groźne powikłania nierozpoznanego stanu zapalnego mogą powodować ciężkie choroby. Jednak samodzielne zdiagnozowanie stanu zapalnego trawiącego organizm nie musi być trudne, podobnie jak jego uleczenie. Z książką z serii "Leczenie odżywianiem":
– dowiesz się, jak rozpoznać i prawidłowo zlokalizować ostry i łagodny stan zapalny;
– zmienisz swoją dietę tak, by lepiej radzić sobie z dolegliwościami spowodowanymi chorobami autoimmunologicznymi, bez odwoływania się do sztuczek czy chwilowych mód;
– dobierzesz najlepszą suplementację ziołową pomocną przy cukrzycy, astmie czy refluksie;
– skutecznie zmniejszysz dolegliwości związane z chorobami wywoływanymi przez stany zapalne.
Wypróbuj porady zawarte w książce i przestań zmagać się z powracającymi przeziębieniami, zespołem przewlekłego zmęczenia, chorobami autoimmunologicznymi, nasilonymi objawami alergii, zespołem jelita drażliwego, cukrzycą, łuszczycą, a nawet wrastającymi paznokciami.
Kimberley A. Tessmer – licencjonowana dietetyczka praktykująca na co dzień w Brunwick, w Ohio; autorka książek na temat zdrowego żywienia dla osób cierpiących na nieswoiste zapalenie jelit.
Kimberly jest właścicielką i administratorką serwisu Nutrition Focus (www.nutrifocus.net), która specjalizuje się w doradztwie w sprawie kontrolowania wagi, przygotowywaniu prezentacji, opracowywaniu menu i innych usługach związanymi z żywieniem. Ponadto Kimberly jest członkiem rady Lifestyles Technologies Inc., która zajmuje się oprogramowaniem związanym z żywieniem i tworzeniem różnorodnych, wartościowych planów dietetycznych.
Produkty powiązane
Ziołowy ogród

"Ziołowy ogród" zawiera wiele praktycznych i pomocnych wskazówek dotyczących ziół, począwszy od selekcji roślin, poprzez zbiory, aż do sposobów ich przechowania w celu sporządzenia różnego rodzaju lekarstw i przypraw.
Oczyszczanie woskiem i jajem. Ludowe terapie na współczesne dolegliwości

W tej książce Autorka przedstawia pradawne metody uzdrawiania i oczyszczania woskiem i jajem, dzięki którym uwolnisz się od złych emocji, nałogów, klątw i uroków. Ponadto przerwiesz pasmo niepowodzeń i pozwolisz pozbyć się dręczących Cię dolegliwości. Dodatkowo wzmocnisz psychikę i zharmonizujesz ciało energetyczne. Powróćmy do naszych korzeni.
Na’auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia

Autor jest rdzennym Hawajczykiem, który od ponad 30 lat praktykuje i naucza hawajskich koncepcji leczenia duszy i ciała. Dzięki niemu nauczysz się żyć w równowadze, a pomogą Ci w tym techniki ho’oponopono oraz mana lomi. Poznasz sposoby na zdrowe odżywianie, detoks ciała i sprawdzone medytacje. Skorzystaj z hawajskiej mądrości.
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

Joga, ajurweda, techniki oddechowe

Dzięki tej książce zrozumiesz jogę i zbudujesz indywidualny zestaw ćwiczeń. Poznasz metody, które pozwolą wyznaczyć cele i doprowadzą Cię do osiągnięcia sukcesu. Nauczysz się technik oddechowych i wyeliminujesz stres. Wyciszysz się i uspokoisz swój umysł, a Twoja sylwetka nabierze idealnych kształtów. Uwolnij siłę spokoju.
Masaż meridianów. Leksykon uzdrawiania energią

Dzięki tej książce poznasz podstawowe zasady masażu meridianów, które wprowadzą Cię w tajniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Poznasz znaczenie energii Qi, Yin, Yang, teorię i praktykę Pięciu Przemian i zegar ciała. Zgłębisz wiedzę o dwunastu meridianach, które są ścieżkami przepływu energii Qi w ciele. Odzyskaj energię życiową poprzez meridiany.
Ajurweda – kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Szybkie tempo życia i zapracowanie sprawia, że często poświęcamy zbyt wiele czasu jednym aspektom życia, jednocześnie zaniedbując inne. By zapewnić sobie harmonię na poziomie zarówno ciała, jak i ducha niezbędne jest utrzymanie równowagi na wszystkich płaszczyznach. Taką koncepcję stylu życia oferuje ajurweda, która w ostatnim czasie coraz bardziej zyskuje na popularności. To indyjski system medyczny stosowany już w starożytności, polegający na równoważeniu trzech energii: vaty, pitty i kaphy poprzez zdrowe odżywianie, codzienne rytuały, jogę, medytację, pranajamę, a także zabiegi pielęgnacyjne: masaże, kąpiele oraz celebrowanie wszystkich czynności. Teraz i Ty będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze dzięki zasadom ajurwedy opisanym przez duchową nauczycielkę, Acharyę Shunyę.
Tybetańska Księga Zdrowia. Przywracanie zdrowia i energii dzięki Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej – Sowa Rigpa

Cierpisz na nawracające dolegliwości? Wypróbowałeś już mnóstwo sposobów, by je wyeliminować, ale dotychczas żaden z nich nie przyniósł oczekiwanych rezultatów? W trosce o swoje zdrowie chciałbyś skorzystać z naturalnych metod uzdrawiania, ale nie wiesz, które okażą się skuteczne? Szansę na odzyskanie zdrowia znajdziesz w Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej. Jest to stara, ale obecnie przeżywająca swój renesans, nauka, zwana Sowa Rigpa. Medycyna tybetańska, podobnie jak medycyna chińska, jest jednym z najstarszych holistycznych systemów uzdrawiania, który obejmuje zarówno ciało, energię, jak i umysł. Jej celem jest zapobieganie chorobom, ich eliminacja, wydłużenie życia oraz zapewnienie szczęścia.
Jak wykorzystać energię kwiatów. Sztuka codziennego rozkwitania

Pierwsza publikacja ujawniająca prawdziwy potencjał kwiatów, która uzmysłowi Ci, jak potężne uzdrowienie mogą Ci one zagwarantować – zarówno na podłożu fizycznym, jak i duchowym.
Ukryte trucizny. Co stale niszczy Twoje zdrowie i jak tego unikać

Czy zastanawiałeś się, dlaczego często czujesz się źle bez konkretnej przyczyny? Starasz się eliminować powszechne dolegliwości za pomocą ogólnodostępnych farmaceutyków, ale nie przynosi to długotrwałych i oczekiwanych efektów? Problemem jest nie tylko niewłaściwa dieta i styl życia, ale przede wszystkim różne ukryte trucizny i związki chemiczne, które nas otaczają i często są nieświadomie wprowadzane do organizmu. Dochodzą do tego również toksyny środowiskowe i zanieczyszczenia, przed którymi trudniej jest się uchronić, a które mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Jak zatem postępować, by ustrzec się tych niebezpiecznych substancji?
Szungit – rosyjski kamień zdrowia. Medycyna ludowa w praktyce

Ta książka odkryje przez tobą tajemnice kamienia, którego dobroczynne dla zdrowia właściwości są teraz coraz szerzej odkrywane i doceniane. Uzdrawiające właściwości szungitu znane były w Rosji od dawna, a nauka, odkrywając fulereny, potwierdziła jego lecznicze działanie. Autorka zawarła w książce wiele prawdziwych historii, formuł medycznych, zastosowanie oraz wyniki badań z Rosji i Niemiec. Zaprezentowała również terapie szungitowe przekazywane z pokolenia na pokolenie, wywodzące się z medycyny ludowej. Czy wiesz, że szungit służy jako ochrona przed stresem, presją w życiu zawodowym oraz nerwowością? Chroni przed promieniowaniem elektromagnetycznym pochodzącym z urządzeń elektrycznych, które może uszkodzić, a nawet zniszczyć układ odpornościowy człowieka.
Borelioza a medycyna alternatywna. Jak przy pomocy litoterapii, aromaterapii, ziół czy srebra koloidalnego bezpiecznie pokonać chorobę z Lyme

Zakażone kleszcze czyhają na nas w parkach, na skwerach, a także w przydomowych ogródkach. Czasami jeden beztroski spacer czy piknik w parku na trawie – w połączeniu z niską świadomością i brakiem odpowiedniego zabezpieczenia – może doprowadzić do zachorowania na boreliozę. A więc jak zabezpieczyć się przed tą groźną chorobą? Jakie badania na boreliozę należy wykonać i jak wygląda leczenie boreliozy? Czy terapie naturalne są w stanie wspomóc eliminację choroby? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce.
5 domowych środków, które zastąpią drogerię. Tanie, ekologiczne środki dla ciebie i domu

Dzięki tej książce poznasz inną drogę. Alternatywą wobec drogich, częściowo toksycznych, a przede wszystkim prawie zawsze niepotrzebnych artykułów gospodarstwa domowego, produktów piorących i czyszczących jest pięć prostych domowych środków. Wystarczy, że kupisz sodę oczyszczoną, sodę (do prania), ocet, kwas cytrynowy i szare mydło, a z łatwością wyszorujesz cały dom, zatroszczysz się o ciało i zdrowie.
Alchemia ziół i przypraw. Uzdrawiaj tym, co masz w kuchni

Ziołolecznictwo ma bogate tradycje. Najwspanialsze z nich zostały zachowane i są przekazywane z pokolenia na pokolenia. Hinduska medycyna, ajurweda, nazywana też nauką życia, jest efektem 5000 lat studiowania roślin i używania ich do uzdrawiania i zachowywania zdrowia. Podobnie w Chinach wykształcił się skomplikowany system leczniczy, który ewoluował na przestrzeni kilku tysięcy lat. To, co w nim najcenniejsze, stworzyło bardzo skuteczną tradycję zwaną chińską medycyną naturalną. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać zioła i przyprawy w taki sposób, aby wsparły one Twoje zdrowie i dopasujesz je do swoich potrzeb. Wzmocnisz odporność i zaoszczędzisz na lekach. Dowiesz się jak działa mniszek lekarski, bez, kurkuma, gorczyca, czosnek czy pieprz cayenne.
Superżywność

Dawid Wolf, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje też realne korzyści, jakie płyną z włączenia tego typu jedzenia do swojej diety.
Autor wskazuje cenne źródła czystych protein, witamin, minerałów, przeciwutleniaczy, enzymów i innych elementów odżywczej układanki. W zestawieniu znalazły się superfoods, które mogą poprawić m.in. wzrok, sprawność seksualną, regulować poziom hormonów, wzmacniać odporność i pomagać pokonać zły nastrój. Niezwykle cenny jest też obszerny opis właściwości produktów pochodzenia pszczelego: miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi i propolisu. Kolejne rozdziały wzbogacają zachęcające, niebanalne, przepisy na bezglutenowe potrawy z superżywnością (np. czekoladowe tortille), a także rady, dzięki którym każdy z łatwością przemyci te skarby natury do codziennych posiłków.
"Encyklopedia magicznych ingrediencji" Lexa Rosean

Encyklopedia magicznych ingrediencji to pierwszy w Polsce przewodnik, który pomoże Ci w stworzeniu zaklęcia w pełni odpowiadającego Twoim potrzebom. Poznasz dzięki niej magiczne właściwości różnych ziół, przypraw, owoców, kamieni, gwiazd, kart, kwiatów, metali, barw. Ta książka nie tylko umożliwi Ci rozpoczęcie przygody z czarami poprzez stosowanie najprostszych składników, ale pozwoli Ci także na stworzenie własnych zaklęć przy użyciu prostych składników. Poznasz magiczne zastosowania różnych ingrediencji, dzięki czemu możesz osiągnąć sukces na różnych polach – miłości, seksu, przyjaźni, szczęścia, dobrobytu.
Dawne i nowe praktyki duchowe. Energetyczne sposoby na współczesne wyzwania

To pierwszy na polskim rynku tak kompleksowy podręcznik dla wszystkich zainteresowanych rozpoczęciem duchowej podróży, którzy mogą czuć się przytłoczeni dużą ilością możliwości. Znajdziesz tu metody na rozwinięcie swojej duchowości przy wykorzystaniu pracy z aurą, czakrami, Feng Shui, kryształami, marzeniami sennymi, przewodnikami, bratnimi duszami, numerologią, astrologią, aromaterapią czy oczyszczaniem.
Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię. Zyskaj siłę życiową, pewność siebie i odporność przed toksycznymi wibracjami

Czy wiesz, że pole energetyczne, które posiada każdy z nas nazywane jest aurą? Aura nie jest statyczna. To fale energii, które stale się poruszają lub wibrują z częstotliwością, będącą dla każdego wyjątkową. Odzwierciedla ona energię życiową, stan umysłu, ciała i ducha. Aura mówi o Twojej osobowości, o myślach, emocjach, a nawet o sposobie życia. Czy wiesz, że powinieneś kontrolować własną aurę? Jeśli tego nie robisz, przekazujesz tę kontrolę komuś lub czemuś innemu. A to bardzo niebezpieczne. Autorka podpowiada, jak dbać i chronić skutecznie swoją aurę, aby nikt nie przejął nad nią kontroli i żadne wampiry energetyczne nie wysysały z Ciebie energii. Jeśli brakuje Ci energii lub wyczuwasz energię swoich problemów wokół siebie bądź innych osób, a dodatkowo masz wrażenie, że energia innych Tobą rządzi, w tej książce znajdziesz skuteczne rozwiązania i dowiesz się jak tego uniknąć.
Joga – kompletny przewodnik dla początkujących. Pozycje i proste wskazówki, które pomogą ci w praktykowaniu jogi we własnym domu

Pewnie nie raz miałeś ochotę rozłożyć matę do jogi i spróbować najprostszych pozycji, ale gdy przyszedł czas realizacji planów nie wiedziałeś jak się do tego zabrać. Wszystkie ćwiczenia wyglądały na skomplikowane oraz wymagające nadludzkiej gibkości i sprawności fizycznej. Dzięki tej książce zmieni się Twój punkt widzenia! Masz bowiem przed sobą podstawowy i kompletny przewodnik o jodze dla początkujących. Precyzyjne przedstawienie tematu, szczegółowe instrukcje oraz porady Autorki sprawiają, że książka oferuje wszystko czego potrzebujesz aby praktykować jogę we własnym domu.
Leksykon uzdrawiania kryształami. Wzmocnij energię, odzyskaj zdrowie, uwolnij się od stresu, przyciągnij szczęście oraz pieniądze

Autorka, doświadczona terapeutka uzdrawiania za pomocą kamieni leczniczych, odpowie na Twoje pytania:
– zrozumiesz w czym leży sekret litoterapii;
– poznasz najważniejsze wskazówki dotyczące kolekcjonowania, sposobów przechowywania, a także dowiesz się gdzie kupować kamienie szlachetne;
– odkryjesz potężne i skuteczne układy kryształów, służące maksymalizacji ich terapeutycznej mocy;
– nauczysz się wyczuwać ich energię;
– wybierzesz kruszce idealne do swoich potrzeb;
– poznasz najczęściej popełniane błędy;
– przeczytasz w jaki sposób i jak często je oczyszczać;
– dowiesz się na jakie dolegliwości i problemy pomagają.
Mała księga prostych technik uzdrawiania energią. Litoterapia, medytacja, aromaterapia, opukiwanie i inne bezpieczne praktyki, które uzdrawiają ciało i umysł

Uzdrawianie za pomocą energii to techniki i praktyki pozwalające na manipulowanie subtelnym przepływem energii w ciele. Każda z tych technik wpływa na siłę życiową człowieka, ponieważ usuwa różnego rodzaju zatory oraz równoważy nadmierne wibracje. Do najpopularniejszych holistycznych metod uzdrawiania energią należą: bioenergoterapia, reiki, litoterapia, aromaterapia i uzdrawianie dźwiękiem. Najczęściej używa się ich do usuwania schorzeń poprzez korygowanie braku równowagi energii fizycznej (ciała i umysłu) lub eterycznej (emocji i ducha). Dzięki tej książce odkryjesz, w jaki sposób samodzielnie wykorzystać energię do poprawy zdrowia, przywrócenia radości, przyciągnięcia miłości, dobrobytu i wielu innych dobrodziejstw.
Miejsca mocy – z wahadełkiem na szlaku. Poznaj magiczną energię drzew i czerp zdrowie z leczniczych źródeł

Miejsca mocy w niewytłumaczalny sposób przyciągają nas, wspomagają w leczeniu, poprawiają samopoczucie, pozytywnie nastrajają, rozwijają nasz duchowy potencjał. Bez wątpienia fascynują ludzi od tysiącleci. Na mapie Polski znajdziemy kilkadziesiąt czakramów Ziemi. Czakramy Ziemi to właśnie miejsca mocy. Wiele z nich, jak na przykład czakram na Wawelu, w Świętej Wodzie niedaleko Białegostoku, w Białowieskim Parku Narodowym czy na szczycie Ślęży, wytwarza szczególną, pochodzącą z Ziemi i kosmosu, energię. Autorka, ekspertka w dziedzinie radiestezji, czyli badaniu promieniowania naturalnego (geopatycznego) w przyrodzie, w najnowszej książce skupia się na sile polskich miejsc mocy, które położone są właśnie na górskich szlakach.
Rytuały ochronne na klątwy i uroki. Sekrety rosyjskiej uzdrowicielki

Autorka uświadamia, że każdy może paść ofiarą czarów. Informuje, jak się przed nimi obronić dzięki magicznej tarczy. Przedstawia szereg najskuteczniejszych technik ochrony oraz podpowiada, jak identyfikować potencjalne zagrożenia czyhające na Ciebie w życiu codziennym. Naucz się dbać o swoje bezpieczeństwo.
Sekrety szeptuch. Ludowe sposoby uzdrawiania

Metody lecznicze szeptuch opierają się na pracy z energią. Usuwają dolegliwości cielesne takie jak problemy skórne, stany zapalne, bóle uszu, ale też troski życia codziennego jak zawód miłosny, niewierność czy zdradę. Odblokowują te obszary życiowe, w których brakuje równowagi. Dawne rytuały na współczesne dolegliwości.
Tradycyjne uzdrawianie energią. Metody rosyjskiego uzdrowiciela

Autor zajmuje się uzdrawianiem energetycznym, medycznym kręgiem, przezwyciężaniem karmy i planetarnym kodem. Rozwinął również proces korekty aury, który wykorzystują uzdrowiciele na całym świecie. Dzięki jego metodom pozbędziesz się bólu, odzyskasz siły i się zregenerujesz. Od energii do uzdrawiania.
Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Doktor Joe Dispenza udowadnia, że każdy z nas posiada nadprzyrodzone zdolności. I może zmienić swój mózg tak, aby stać się twórcą własnej przyszłości. A także osiągnąć prawdziwe szczęście. Kieruje się przekonaniem, że wszyscy mamy nieograniczony potencjał, pozytywną energię i niesamowite możliwości. W swoich książkach łączy najnowsze i najgłębsze naukowe badania ze starożytną mądrością. Udowadnia, że zwykli ludzie mogą robić niezwykłe rzeczy i uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał.
Uniwersalny kalendarz szamański. Syberyjskie rytuały na zdrowie, bezpieczeństwo i sukces

Bazując na pradawnej wiedzy i tradycji syberyjskich szamanów, Autor zebrał najskuteczniejsze rytuały i ćwiczenia zabezpieczające. Dzięki zaangażowaniu energii w proces leczniczy, dowiesz się, jak usuwać blokady i zapewnić maksimum sił witalnych. Szamańska wiedza na co dzień.
Kompletny podręcznik Green Witch. Wykorzystaj zieloną magię wiedźm do skutecznych zaklęć i rytuałów ochronnych

Zielone czarownictwo ułatwi Ci podążanie magiczną, opartą na naturze, ścieżką. W tym poradniku poznasz precyzyjne wskazówki i instrukcje, które wykorzystasz w codziennym życiu. Niewątpliwie nauczysz się, w jaki sposób wykorzystywać kwiaty, rośliny, zioła i inne naturalne elementy w praktyce magicznej. Poza tym dowiesz się, które z nich służą do uzdrawiania, wróżenia, rzucania skutecznych zaklęć ochronnych i sporządzania amuletów, eliksirów, kąpieli czy herbatek. Autorka wyjaśni Ci, jak pozyskiwać określone materiały do Twoich czarów. W uporządkowany sposób opisuje też energię i magiczne cele każdej prezentowanej rośliny i minerału. Dodatkowo znajdziesz tu również wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, środków ostrożności i sprawdzone metody, a także ćwiczenia praktyczne.