Pingwin, choć jest niezdarnym ptakiem, jako duchowe zwierzę jest bardzo potężnym totemem, który może zmienić postrzeganie rzeczywistości i obudzić naszą świadomość. Symbolika pingwina jest dojrzała i transformująca, dlatego kiedy pojawia się w naszym życiu powinniśmy być gotowi na zmiany, realizację marzeń, jak i ewolucję.

Na naszej różnorodnej planecie znajdziemy aż 18 gatunków tego niezwykłego morskiego ptaka. Z reguły pingwiny żyją tylko na półkuli południowej, jednak znajdziemy i takie zamieszkujące regiony o klimacie umiarkowanym. Pingwiny w zależności od gatunku różnią się rozmiarem i kształtem, najmniejszy osiąga ledwie 35 cm wysokości i wagę około 1 kilograma, podczas gdy największy przedstawiciel gatunku, pingwin cesarski, dorasta do 115 cm i osiąga wagę około 40 kilogramów. Wszystkie gatunki posiadają bardzo zbliżone ubarwienie – czarny płaszcz na ramionach zwierzęcia i białe brzuszki to cechy charakterystyczne tych ptaków. Inny kolor występuje bardzo rzadko, może ograniczać się do minimalnego ubarwienia piór na szyi i głowie, dziobie, oczu czy nogach.

Na lądzie pingwiny poruszają się dość niezdarnie. Wszyscy kochajmy ich mały niezręczny drept, gdy chodzą kołyszą się na boki z powodu bardzo krótkich nóg. Mimo to niektóre gatunki potrafią biegać z zaskakującą prędkością. Aby przyspieszyć poruszanie się i oszczędzić energię, pingwiny przez pewien odcinek pokonywanej trasy saneczkują ślizgając się na brzuchu. Ich niezdarny chód na lądzie podyktowany jest tym, że ptaki te przystosowane są do szybkiego poruszania się w wodzie, gdzie skrzydła służą im za płetwy do napędu, a ogon jako ster. Pod warstwą wody dosłownie latają, poruszają się z dużą prędkością często wyskakując spod jej powierzchni na wysokość jednego metra.